Fjällräven Vándortúra

A túra öt napja alatt a résztvevőknek tíz ellenőrző pontot kell érinteniük, ebből öt a napi szakasz végén, a szálláshelyeken, ahol szükség esetén orvosi szolgáltatásokat vehetnek igénybe. Mindenki, aki áthalad a Fjällräven Vándortúra célján , legyen gyors vagy lassú, idős vagy fiatal, különleges élménnyel lesz gazdagabb. A Vándortúra részeként a szervezők közös buli keretében ünneplik meg a távot teljesítőket. Családtagok, barátok és társak várják a megfáradt vándorokat a külön erre a célra kialakított táborban. Aki úgy dönt, hogy elindul, egy lelkes, a természetért rajongó csapat segítségével fedezheti fel az ország mesésen szép, védett tájait.

A Vándortúra környezetvédelmi célkitűzései

A szervezőcsapat célja, hogy a Vándortúra környezettudatos esemény legyen, és minél több embert inspiráljon arra, hogy elinduljon a különleges hegyi környezetbe, amelyet meg akarnak védeni és megőrizni a jövő generációi számára. Szükséges, hogy a szervezők, a partnerek és a résztvevők felelősséget vállaljanak a környezetért, ezzel is támogatva a fenntartható fejlődést.

A Fjällräven Vándortúra kezdete

A Vándortúra zánkai rajtjába vonattal és autóval is eljuthatunk. Ha telekocsival vagy saját autóval érkezünk, parkolhatunk a rajtnál a Zánkai Gyógynövény völgyben, vagy a Badacsonyörsi célban. A szervezők azt javasolják, hogy akik szeretnének telekocsiban utazni, a Vándortúra Facebook-oldalán egyeztessenek a többi résztvevővel.

1. nap: Zánka - Mencshely

Zánka, Gyógynövény völgy - Hegyestű - Tagyon - Szentantalfa - Dörgicse - Halom-hegy - Kossuth-kilátó - Mencshely

Távolság: 20,6 km

Szintemelkedés: 569 m

Szintsüllyedés: 347 m

2. nap: Mencshely - Kapolcs

Mencshely - Nagyvázsony - Tálodi erdő - Tálodi kolostor rom - Római őrtorony - Vigándpetend - Csórom-puszta

Távolság: 14,3 km

Szintemelkedés: 167 m

Szintsüllyedés: 308 m

3. nap: Kapolcs - Köveskál

Kapolcs - Király-kő - Kettős-tó - Kálomis-tó - Fekete-hegy - Eötvös Károly-kilátó - Köveskál

Távolság: 14,7 km

Szintemelkedés: 258 m

Szintsüllyedés: 295 m

4. nap: Köveskál - Káptalantóti

Köveskál - Szentbékkálla - Kőtenger - Mindszentkálla - Kopasz-hegyi kilátó - Sabar-hegyi templomrom - Káptalantóti

Távolság: 14 km

Szintemelkedés: 237 m

Szintsüllyedés: 278 m

5. nap: Káptalantóti - Badacsonyörs

Káptalantóti - Tóti-hegy - Salföld major - Salföldi-kilátó - Salföldi kolostorrom - Folly arborétum - Badacsonyörs

Távolság: 12,8 km

Szintemelkedés: 349 m

Szintsüllyedés: 364 m

Fontos Tudnivalók és Szabályok

Nevezés

A regisztráció az alábbiakat tartalmazza:

  • Szállást a kijelölt szálláshelyeken, saját sátorban
  • Esténként egy tál meleg ételt a szálláshelyen
  • Reggelente felvehetően, reggelire hideg ételt, ebédre zacskós gázfőzőn elkészíthető ételt (opcionális)
  • Csomagmegőrzést a célnál
  • Rajtcsomagot
  • Kötelező baleset biztosítást

Amint elindul ezen az úton, fontos megjegyezni, hogy a résztvevők listája a weboldalon rendszeresen frissülni fog, tükrözve a beérkezett regisztrációs díjakat. Ne feledje, hogy eltarthat egy kis ideig, amíg a neve megjelenik a listán.

Ha már kiegyenlítette a regisztrációs díjat, és úgy találja, hogy hiányzik a listáról, biztos lehet benne, hogy a szervezők örömmel segítenek Önnek. Ne habozzon megkeresni; végigvezetik a folyamaton. Ne feledje, hogy csak azok a résztvevők indulhatnak el ezen az izgalmas utazáson, akik mentesek az ismert sérülésektől, betegségektől vagy fertőzésektől, amelyek potenciálisan befolyásolhatják az élményt saját maguk és túratársaik számára.

Regisztrációs díj

A Vándortúra regisztrációs díja:

50.000 Ft

Opcionálisan választható az ebédre osztott Adventure food zacskós étel! Ha igényeled 5 napra akkor a regisztrációs díj:

60.000 Ft

Idén nem lesz 3 napos regisztráció, az 5 naposon viszont lesz igény szerint választható rövidebb és hosszabb táv. Ezek részletei az útvonal részben olvashatók.

Rajtcsomag tartalma

  • Egy gázpalack: 210 grammos Primus menetes kivitelben vagy egy 110 grammos szúrós palack
  • (Campingaz márkájú gázfőzőkkel nem kompatibilis. Ha ilyened van, neked kell palackról gondoskodnod. )
  • Reggeli: hideg élelem, ebéd: gázfőzőn elkészíthető zacskós étel (opcionális)
  • Térkép, térképvázlat az útvonalról vízhatlan tartóval
  • Igazoló füzet
  • Szemeteszsák

Jelentkezés megváltoztatása, jegyek adás-vétele

A Vándortúra lemondásának lehetősége a résztvevő részéről:

Ha a jelentkező valamilyen okból nem tud részt venni a túrán, nincs lehetőség a regisztrációs díj visszatérítésére, de a regisztrációs időszak alatt ingyenesen átviheti a nevezését, az eredeti vételáron.

Az átutalás módja:

Az átvevőnek szintén ki kell töltenie a regisztrációs űrlapot, és e-mailben kapcsolatba kell lépnie a szervezőkkel. Minden más esetben, amikor a túrázó saját hibájából nem vesz részt a versenyen, nincs lehetőség a nevezési díj visszatérítésére.

Biztonság

Biztonság

Annak ellenére, hogy az út során az ellenőrzőpontokon végig találkozhatsz a rendezőkkel, az idő nagy részében magadra vagy utalva. Ne vállalj felesleges kockázatot! Állj meg mikor fáradt vagy, egyél mikor éhes vagy, igyál mikor szomjas vagy! Szükség esetén a forrásokból is vehetsz vizet az út során. Ne a sátradban főzd az ételt, inkább mindig a sátradon kívül.Győződj meg arról, hogy felkészültél a túrára rendesen. Ne indulj el, ha fáj a hátad, térded vagy bármely más testrészed, mivel a túra terheli a szervezeted. Fontos, hogy pihend ki magad az út végén, mielőtt hazautazol. A csapat azt ajánlja, hogy a túra végén legalább 8 órát aludjon, mielőtt beülne az autóba.

Az út alatt

Figyelem! Mivel az útvonal természetvédelmi területen halad keresztül, a túra során mindig az előre kijelölt útvonalat kell követni, a természetvédelmi törvények értelmében a turistajelzésektől való eltérés tilos! Az út nagy részén csak néhány helyen lehet közlekedni. Sérülés vagy betegség esetén az ellenőrző pontokon vagy a visszaigazoló füzetben megadott telefonszámon fordulhat a szervezőkhöz. Az útvonal teljesen hagyományos túraútvonal, nem tartalmaz veszélyes vagy hegymászó tapasztalatot igénylő részeket. A rendezvény szervezői kizárólag a túrázók áthaladását adminisztrálják az ellenőrző pontokon. A résztvevők felelőssége és kötelessége, hogy baleset vagy a túra lemondása esetén személyesen vagy a megadott központi telefonszámon értesítsék a szervezőket. A szervezők csak a túrázók áthaladása után járják végig a kijelölt útvonal szakaszait!

Orvosi személyzet és felszerelés

Egészségügyi dolgozók

Minden szálláshelyen van elsősegélynyújtó szolgálat. Velük együtt korlátozott mennyiségű orvosi felszerelés és gyógyszer is rendelkezésre áll. Az ellenőrző pont személyzete orvosi ügyekben kapcsolatba léphet a szálláspontok egészségügyi személyzetével, és szükség esetén megszervezhetik a sérültek kimentését az erdőből. Ha a sérült nem tud gyalogolni, az egészségügyi személyzet autóval a legközelebbi megközelíthető pontra megy a sérültért. Az orvosi beavatkozásokat dokumentáljuk. Az esetleges mentési költségeket a regisztrációs díjban foglalt biztosítás fedezi. Vészhelyzet esetén kérjük, hívja a 112-es segélyhívószámot. Hozzon magával saját elsősegélycsomagot is, amelynek tartalmaznia kell rugalmas kötszert, sebtapaszt, steril gézt és ragasztószalagot. Az elsősegélynyújtó felszerelést ajánlott kiegészíteni biztosítótűvel, pillangótapasszal, fájdalomcsillapítóval és kullancscsipesszel. A sérüléseket gondosan és a higiéniára odafigyelve kell ellátni. A sebek bekötése előtt alaposan mossuk meg vízzel és tisztítsuk meg szappannal.

A túra feladása

Ha úgy döntesz, hogy feladod a túrát, akkor azt megteheted a legközelebbi településen, ahol tömegközlekedés van. Ezt kötelességed bejelenteni a központi telefonszámunkon, vagy a legközelebbi ellenőrző ponton.

Önkéntesek

Az önkéntesek feladatai nagyon változatosak, kezdve a túrázók regisztrációjával kapcsolatos feladatoktól, akár a teljes táv végigjárásától kezdve a segítségnyújtásig, ahol csak szükség lehet rá. A ruházatukról felismerhető önkéntesek gondoskodnak arról, hogy minden úgy működjön, ahogyan kell, és hogy minden résztvevő megkapja a szükséges segítséget.

Felkészülés a Vándortúrára

A Fjällraven Vándortúra sikeres teljesítéséhez jól fel kell készülnie. A túra során nemcsak a tested, hanem a tudásod és a felszerelésed is próbára lesz téve. Tegyen meg mindent, hogy fitt maradjon, frissítse fel túrázási ismereteit, és ellenőrizze felszerelését. Ezen az oldalon hasznos ötleteket találsz a jobb felkészüléshez. Ha még több segítségre vágysz, nézd meg a hivatalos honlapjukat, ahol további ötleteket és inspirációt kaphatsz az előtted álló Vándortúrához.

1.

Készítsd fel magad fizikálisan

108 km-t gyalogolni kb. 10-20 kg-os hátizsákkal, változatos terepen, komoly kihívás. Ezért különösen fontos, hogy felkészítsük a testünket a fantasztikus erdei és hegyi környezet élvezetére. Így a Fjällräven Vándortúra izgalmas kihívásként és egyben élménytúraként fogja felidézni.

2.

Lábápolás és higiénia

Ahhoz, hogy maximálisan élvezni tudd a Vándortúrát, már előzetesen gondját kell viselned a lábadnak. Ha most nincs is probléma vele, készülj fel rá, hogy a túra folyamán fokozott terhelésnek lesz kitéve!Kérünk alaposan tanulmányozd át ezt a lábápolással kapcsolatos ismertetőt!

3.

Törődj a lábaddal!

Még akkor is ha most nincs semmi probléma a lábaddal, horzsolás, feltörés előfordulhat a túra alatt. Valószínűleg hosszabban és messzebbre fogsz gyalogolni, mint általában és mindezt nehezebb hátizsákkal a szokásosnál.

4.

A túra előtt

Használj lábreszelőt vagy habkövet, hogy eltávolítsd a kemény bőrt a lábadról. Ezt ismételd meg rendszeresen a túra előtt és kend be a lábad tápláló krémmel, hogy bőröd lágy maradhasson és ne tudjon könnyen kirepedezni.

Túracipőd / bakancsod legyen jól bejáratott, a körmeid pedig rövidre vágottak. Legesélyesebb a sarkak megfájdulása, ezért érdemes előre leragasztani őket. Alaposan moss lábat. Használj széles, elasztikus ragtapaszt, mint pl. Leukoplast, Hansaplast, Salvequick. (Ezeket gyógyszertárakban, sportboltokban tudod beszerezni.) Egy kb. 20 centiméteres darabot ragassz a sarkad és a lábikrád közé. (A sarok feletti részre.) Tartsd a lábadat normál pozícióban miközben a ragtapaszt felhelyezed. Végül simítsd el a gyűrődéseket. Óvatosan vedd fel a zoknidat, úgy, hogy a tapasz ne lazuljon meg közben. A tapaszt néhány napig nyugodtan hordhatod, tisztálkodás közben is. Mindig viselj két pár zoknit egyszerre még nyáron is, mert azok egymást fogják dörzsölni nem pedig a lábadat.

5.

A túra alatt

Minden nap moss lábat és cserélj zoknit. A nagyobb pihenők alatt vedd le a cipődet és szellőztesd, nagy melegben pedig hűtsd le a lábadat hideg vízzel, ha módod van rá. Amint a legkisebb jelét veszed a fájdalomnak, vagy vízhólyagnak, tarts szünetet és szánj időt a kezelésre, mert magától nem fog elmúlni, meggyógyulni. Ha minden megelőzés ellenére kisebesedik a lábad, mosd meg alaposan, ragaszd le egy vízhólyag tapasszal, esetleg egy elasztikus tapasszal. Ha már folyadékkal telt a vízhólyag, akkor lábmosást követően szúrd ki egy fertőtlenített tűvel. Ötlet: A biztosítótűt fertőtlenítheted egy öngyújtó segítségével.

6.

Higiénia

A kempingekben, kempingekben és vizesblokkokban hideg vízzel való mosakodás lehetősége biztosított. A túra során a fürdés fakultatív, előfordulhat, hogy egyes helyeken nem mindenkinek áll rendelkezésre meleg víz. Mivel ez egy nomád túra lesz, a kényelem megteremtése nem a fő cél. Kérjük, ezt vegyék figyelembe a felkészülés során. Nagyon fontos, hogy alapos legyen a személyes higiénia, így minimalizálva a sebek kialakulásának kockázatát. Minden alkalommal fertőtlenítsd a munkádat, és ha lehet, előtte és utána is moss kezet, csakúgy, mint az ételkészítés előtt.

7.

További információk / segítség túrabakancs választáshoz

Kevés dolog van, ami annyira befolyásolhatja a hangulatunkat és a motivációnkat, mint a lábunk kényelme. A túrabakancsod komoly terhelést kap az egész túra során. Nemcsak a testsúlyodat, hanem a hátizsákod súlyát is cipelnie kell. Megvédi a lábadat a kövektől, az ágaktól és a nedvességtől. Ha az ösvényed túlnyomórészt egyenetlen, a bokádat is megtámasztja. A bakancs kiválasztásakor figyelembe kell vennie a túraútvonal felületének típusát és a túra hosszát. Ha több napon át nagy hátizsákot cipel, sokkal erősebb bakancsra lesz szüksége, mint egy egynapos esti túrához. Ebben a témában sok segítséget kaphat a speciális túrafelszereléseket és bakancsokat árusító üzletekben. A szakképzett eladók személyre szabott tanácsadással segíthetnek kiválasztani az igényeidnek és a túrának leginkább megfelelő bakancsot.

8.

Kétrétegű zokni

A megfelelő zokni kiválasztása ugyanolyan fontos, mint maga a csizma. Javasoljuk, hogy minőségi zoknit viseljen, lehetőleg gyapjúból vagy gyapjú/szintetikus keverékből. Sok hegyi túrázó két réteg zoknit visel: egy keskenyebbet és egy vastagabbat, amely porózus anyagból készült. Így a bakancsban fellépő súrlódás a két réteg között történik, és nem hat közvetlenül a lábunkra. Úgy tartják, hogy pamutzokniban túrázni nem jó ötlet. A pamut felszívja a nedvességet és elősegíti a vízhólyagok kialakulásának lehetőségét. Egy másik fontos tanács, hogy minél gyakrabban vegyük le a cipőt, szellőztessük meg a lábunkat, és a nedves zoknit cseréljük szárazra. A száraz lábak jelentősen csökkentik a vízhólyagok kialakulásának lehetőségét.

Népszerű tweetek

Népszerű pinterest

Túrázás

Túrázás

Gyik

Kötelező-e az 5 napos menetidőt tartani?

Igen, szervezési szempontból ez elengedhetetlen feltétel.

Hol tudok tüzet gyújtani?

TILOS az úton tüzet gyújtani! A kempingek kijelölt tűzrakóhelyein (amennyiben nincs tűzgyújtási tilalom) tábortüzet lehet gyújtani. Ezen kívül engedélyezett a gázfőző használata, amelyhez a szervezők gázpalackot biztosítanak.

GPS használata megengedett? Kapok GPS tracket?

Igen, a GPS track elérhető, letölthető a honlapról GPX formátumban!

Van-e életkori határ? Kiskorúak indulhatnak-e?

18 év alatt csak szülői felügyelettel, vagy írásbeli szülői beleegyezéssel.

Hol táborozhatok le?

Kizárólag a kijelölt táborhelyeken, kempingekben, ezeket a napi távok végén fogod megtalálni.

Mit tegyek, ha eltévedtem, vagy nem érem el este a szálláshelyet?

Kérjen segítséget egy járókelőtől, ha szükséges, hívja a szervezőket a megadott telefonszámon.

Muszáj a kijelölt táborhelyeken aludni?

Igen. Ez a részvétel egyik feltétele is.